مهارت آزمون دادن از نیما ابولحسنی

برنامه ریزی کنکور از سینا حسن زاده رتبه 11 کنکور
0:00 / 5:52

تو این پادکست که برای همه پایه ها پیشنهاد میشه نیما ابولحسنی رتبه یک کشور 1400 در باره ی موارد زیر توضیح میده :

  •  مهارت آزمون دادن
  •  نحوه مقابله با ترس از آزمون
  •  تفاوت بین آزمون زدن و آزمون دادن
  • و موضوعات مرتبط با آزمون و تست زنی

محتوای پادکست

قراره راجع یه موضوع بسیار بسیار مهم حرف زده  بشه. اون موضوع، موضوع آزمون زدن و آزمون دادن هستش. این دوتا یه تفاوت کوچیکی دارن که تو این پادکست بررسی میشه.

در موضوع آزمون زدن خیلی‌ها میان میگن که میترسم خراب بشه یا من مباحث رو نرسوندم یا من مدیریت تایمم خوب نیست، وقت کم میارم. یا من آزمون رو میدم خراب میشه، اولیا من رو اذیت می‌کنن، من رو مثلاً دعوا می‌کنن، حرف می‌زنن میگن تو هیچی بلد نیستی، این همه کار کردیم برا تو فلان کردیم و توسری میزنن. به خاطر همین میگن من از آزمون دادن ترس دارم، آزمون نمیدم. چی کار کنم که پیشرفت کنم؟

ببینید ما کلاً یه چیزی داریم: تا وقتی که یه کاری رو بخوایم انجام بدیم که به نحو احسنت باشه و آزمایش نکنیم، اون کار به نحو احسنت انجام نمیشه. مثال بزنم، فرض کنید می‌خواید یه غذا رو درست کنید. برید توی اینترنت اصلاً رسیپی یا نحوه تهیه اون غذا توسط گوردون رمزی که یکی از بهترین آشپزهای دنیاست رو بخونید و تمام نکاتم نوشته. باور کنید بار اول اگه اون غذا رو درست کنید خیلی خیلی غذا بد در بیاد و اون طعم اعلاش رو به دست نیارید. چندین بار غذا رو اگه تکرار کنید، درست کنید، دستتون بیاد، اون موقع قراره که غذاتون یه غذای بسیار بسیار خوشمزه و مهمون‌ پسند باشه.

آزمونم اینه، کنکورم اینه که ما تا وقتی که آزمون ندادیم، خودمون رو نسنجیدیم، نمی‌تونیم به حد اعلا برسیم. این به یک فرضیه می‌رسه. آقا توی این فرضیه تو مثلا میگی بر اساس این معادلات باید این اتفاق بیفته. تا وقتی آزمایشش نکردی، نسنجیدی، نیازمودیش، نمی‌تونی بگی که این فرضیه شده نظریه. اصلا نمی‌تونی بگی. اصلا انیشتین بیاد اون فرضیه رو بده هم باید آزمایش بشه، باید ثابت بشه.

پس چیزی که ازتون می‌خوام اینه که ترستون رو بزارید کنار. خراب خواهید کرد، غذای اول بد درمیاد، غذای دوم بد درمیاد، غذای سوم بهتر درمیاد. خراب می‌کنید، اصلا به حرف بقیه گوش ندید. تایم آزمون زدنتون وقتی آزمون بزنید، تجربه کنید قراره درست بشه، نه با چیز دیگه‌ای. مدیریت آزمونتون با آزمون زدن قراره درست بشه و کل اشکالات دیگه‌تون. پس سمت آزمون زدنتون بریم، سمت آزمون دادن بریم.

اما برسیم سراغ مورد دوم که اون مورد، مورد تفاوت بین آزمون زدن و آزمون دادن. آزمون زدن یعنی من تو خونه بشینم توی آرامش تمام، ممکنه یک کم وقت اضافه هم بدم به خودم، آزمون بزنم. یعنی مثلا می‌خوام برای یه مبحث ریاضی که مثلا تابع وارون هستش ۲۰ سوال بزنم. این میشه آزمون زدن. ولی آزمون دادن یعنی همه چیز رو رعایت کنم، پاشم برم سر جلسه. یعنی مثلا یه صندلی چوبی برای خودم بگیرم، یه آزمون ۲۷۰ سوالی باشه اگر رشته تجربی هستید و بشینم سر جلسه، تایم بگیرم، دقیقا ثانیه‌ش هم بر اساس تایم باشه، همه چیز بر اساس استانداردهای موجود باشه که قراره سر جلسه کنکور رعایت بشه و این میشه آزمون دادن.

ما اول باید آزمون زدن رو تمرین کنیم بعد آزمون دادن. الان در دوران جمع‌بندی هر دو، یعنی مباحثی که وقتی بازیابی می‌کنیم اون آزمون زدن میشه، وقتی می‌خوایم جامع بدیم آزمون دادن میشه که همزمان اتفاق می‌افته که قبلا توضیح دادم و دوباره یه پادکست اصلا براش می‌سازم.

ببین بچه‌ها در مورد حرف آخر که ترسه، ترس از یه چیزی. ببین ترس وقتی قراره  بشکنه که باهاش روبه‌رو بشین. من از تاریکی می‌ترسم، تا وقتی که شب تاریک باشه نری بیرون تنهایی و ببینی که اون تاریکی چیزی نیست، قراره که همچنان از تاریکی بترسی. من از آب می‌ترسم، تا وقتی استخر نری اونجا شناکردن یاد نگیری، قراره که تا آخر عمرت از آب بترسی. من از فلان دستگاه شهربازی می‌ترسم، ترس دارم، تا وقتی نری سوارش نشی و ببینی چیزی نشد، قراره بازم بترسی. من مثلا از فلان حیوون می‌ترسم، تا وقتی باهاش یه جا نشینی، همزیستی نداشته باشی، مثلا از گربه می‌ترسم، باهاش نباشی، دور و برش نباشی، بازم قراره ازش بترسی. باید با ترست رو به‌ رو بشی تا ترست بشکنه.

یه مثال بزنم. ما هر مشکلی داریم، هر مشکلی داریم خودش حلش توشه. یعنی چی؟ تا الان این مثال قبلا براتون زدم. اگر توت خورده باشی، شاه‌ توت خورده باشی، یه قرمزی دستتون قرمز میشه. برای اینکه اون رنگش بره، اصلا نمی‌تونید با آب ببرید، با چیزهای دیگه ببرید. باید خود برگ شاه‌ توت رو بکشید بیرون، یدونه بکنید و با اون تمیز کنید دستتون رو و اینه که رنگش رو می‌بره.

پس تنها چیزی که دارم براتون اینه که با ترساتون روبه‌رو بشید و حل مشکلتون و حل ترستون درون خود اون ترس هستش. موفق باشید.

برای ارتباط با نیما ابولحسنی میتونین وارد صفحه شخصی ایشون بشین و از طریق تلگرام و اینستاگرام با ایشون ارتباط بگیرین